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最新皇冠网站:中职》「洪」荒之力操悍将 要治软手老毛病

中职》悍将打击练习量大 打教杜西开眼界

打教杜西(左)表示,悍将的打击训练量是他看过最大的。(记者黄志源摄)〔记者龚乃玠/高雄报导〕富邦悍将新任外籍打击教练杜西,首次到亚洲球队担任教练,经过上月开训起约3週的观

富邦悍将体能跟技术同步训练,储备整年能量。(记者黄志源摄)

〔记者龚乃玠/高雄报导〕富邦悍将去年在球季后段失速,掉出龙头宝座,导致连3年台湾大赛落空,洪一中接掌兵符后,移植过去在桃猿时期的训练模式,欲强化体能、改善富邦「软手」老毛病,庞大训练量不仅选手有感,连日籍教练也认证。

日籍教练古久保健二表示,洪总指示的训练量相当精实。(记者黄志源摄)

富邦春训一改练到下午1点的传统,昨安排戴培峰、王正棠和于森旭特打、特守,从8点练到下午5点。上午持续1个小时的体能训练中,投手群运用各种器材,不停来回折返跑,许多主力于短暂休息中在地上喘气。

富邦悍将春训,总教练洪一中从体能训练做起。(记者黄志源摄)

训练、技术同步

古久保赞精实

日籍投捕教练古久保健二在旁看投手苦中作乐,直呼练习量确实满多的,有别于日职球员多半在1月操跑步、2月练技术,两者同时进行,精实不少;加上台湾南部气候温暖,在球场上的整体练习比日本还多。

富邦去年一度在龙头待上1个月,球季最后2个月却无法守住,洪总评估可能是因体力下滑,决定从体能训练做起,「富邦以前着重在重训上,跑步比较少,既然效果没那么好,那就改变训练方式,多跑一点。」

两个失球无办法!林柏特:车路士争四依然弱势

车路士惊险战平 车路士作客挑战李斯特城,凭藉鲁迪格的首开纪录和扳平入球,车路士2-2惊险战平对手,赛后主教练林柏特称讚了球队的功臣鲁迪格。 林柏特称讚了两名中坚的发挥:「

洪一中强调,将过往的训练方式带来富邦,不一定是对的,年底才会知道成果,好的话就维持,不好就再修正。即便训练有别以往,洪总观察资深球员都很认真带头做,气氛相当融洽。

高国辉也表示,春训就是要针对不够好的地方进行调整,储备一整年的能量,「练习量是比较多,但我还满习惯的!」


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